Surmonter la peur en avion
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Surmonter la peur en avion


Les voyages en avion vous déplaisent, vous inquiètent, ou même vous paniquent ? Vous n'aimez pas quitter la terre ferme ? Un vol agité vous a laissé un mauvais souvenir ? Vous ne vous sentez pas en sécurité en l'air ? Vous ne supportez pas les turbulences ? Même si votre peur est ancienne, même si elle est forte, des solutions existent.

Ce livre vous propose de maîtriser votre peur de l'avion grâce à une méthode validée par plus de 15 années d'expérience. Découvrez la cause de vos angoisses et apprenez à en connaître les mécanismes. Trouvez des réponses précises à vos questions sur la mécanique du vol ou la sécurité aérienne. Apprivoisez votre peur et gérez votre stress grâce à des techniques adaptées à votre personnalité. Vous trouverez dans ce guide des témoignages, des schémas explicatifs et surtout des conseils pratiques pour vous envoler sans vous affoler.

Préparez-vous à aimer l'avion et la liberté qu'il va vous offrir !

Collection : Guide pour s'aider soi-même
Nb de pages : 274 pages
Format : 15 x 20 cm
Date de parution : novembre 2007

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